11/16のお弁当

昨日の残り物です＾＾；

イカの天ぷら、鶏マヨ、インゲンのぺペロンチーノ、チーズ入りオムレツ、お味噌汁

　　　

11/15のお弁当

*シュウマイ（冷凍）

*オクラハム巻き・・・オクラは下湯でしハムを巻き、３等分にする。アルミカップに入れてマヨを乗せトースターで焦げ目がつくまで焼く

*卵焼き

*シイタケ煮・・ダシ、醤油、砂糖を入れて甘辛く煮る

　　　

11/14のお弁当

*オムレツ

*ブロッコリーのマヨ焼き　　ブロッコリーを適度な大きさに切り固めにボイル。アルミホイルにのせてマヨネーズをかけ、トースターで焼く

*昨日の残りのメンチカツ（お惣菜です＾＾；）

　　　

11/13のお弁当

*豚キムチ

*ほうれん草とソーセージの海苔和え　醤油とコショウで。

*目玉焼き

*お味噌汁　ほうれん草・玉ねぎ

昨日、二束１００円のほうれん草を買ってきて、洗おうとほうれん草を取り出したら・・小さな黒い物体が沢山・・・汗・・・・・殆ど虫さんのご飯になっていました・・涙

キレイな所だけ取り出して使いました；；

　　　

11/6のお弁当

*チクワの磯辺揚げ（カレーマヨつき）

*オクラの豚肉巻き焼き

*目玉焼き

*お味噌汁　白菜とワカメ